クレイを使った乳液の日焼け止め

普段は日焼け後のケアを重視するので日焼け止めって基本使わないんですよ自分の場合。
だけど、いい機会なのでいろいろと自作してみる事に。
日焼け止めを作る場合は酸化亜鉛や酸化チタンを使うん事が多いんだけど、他のモノで対応できないか、またはクレイを利用できないかという事で試作してみようかと。

まず、SPFやPAが最終的にどうなっているかは知らない、検査もしてないからどこまでの数値のモノになってるかは気にもしてない事は理解してください。

基材としてSPFやPAに対応したモノを当然準備する必要がある。
キャリアオイルであれば
キャロットシード　SPF19~40（22ぐらいとも言われてる）
レッドラズベリー　SPF28~50（PAも含まれていると言われている）
ウィートジャーム　SPF15~20
アボカド　SPF15
とかが代表的なキャリアオイルになる。
キャロットシードを精油でいう人がいるがこの場合は精油ではなくキャリアオイルの方です。

精油なら
ペパーミント、レモングラス　SPF6~7
ラベンダー　SPF５
などが代表的かな。

SPFなのでUVBに対してになる。
PAとしてであればレッドラズベリーはあると言われてるが？

そこでクレイで考えてみた。
クレイに含まれる二酸化チタンはあまり多くは無い。
その中で多い順にとなると
イライトイエロー　二酸化チタン1.04%
イライトレッド　二酸化チタン0.8%
イライトグリーン　二酸化チタン0.8%

モンモリロナイトは成分表が見つからなかったからとりあえずこんな感じ。

SPFで言われているのが２％でSPF2~5、４％で6~11、６％で12~19、１０％で20以上
つまり、SPFが20以上を作りたければ30gだと3gは必要となる。
ここで面倒なのがオイルに含まれるSPFも加味してとなる、酸化チタンだけなら簡単に欲しいSPF値になるように計算すれば必要なｇ数は出る、オイルのSPFもとなるとちょっと面倒。

例えば全体を30gで作るとする、SPFを10以上で考えると・・・
酸化チタンだけなら３０ｇ×４％で1.2g必要。
オイルだけでもSPFを考えてウィートジャームあたりで酸化チタンと同じぐらい最低入れればいい。（作るモノによってオイルの量は変わってくる、乳液としてか蜜蝋クリームか、それともオイルとしてか）
じゃ、両方使うとなると？？
書いてないがホホバはSPF5と言われてるので、悪くてもそれ以外の必要な残りFPS5が必要になる。
SPF5となると最低でも酸化チタンは端数切捨てで１ｇは必要になる。
で、個人的にあまり日焼け止めは意識して作らないので（日焼け後のケアに力入れるから）ちょっとした疑問が出る。

オイルをブレンドした場合はどうなのか？
キャリアオイルでレッドラズベリーとウィートジャームをブレンドした場合それぞれのSPFを足してSPF43になるのか？それともSPFが強い方だけの値で考えてSPF28とするのか？てこと。
あまりここら辺をきちっと書いてくれてる所が見当たらなかったのでいまいち分からんかった。

あと、一応クレイには微量だけど亜鉛がミネラルとして含まれています。
イライトグリーンで亜鉛が87ppmぐらい、つまりppmは100万分の1を表すので87ppmは0.008％ぐらいになるかな？
100万で100%てことです。（だよね？）
近い単位で言うと1ppm=1ｍg=0.0001%と考えて、87ppm=87ｍg=0.008%

では、実際に必要な酸化亜鉛はどれくらい必要なのか？
調べてみた・・・
ほとんどの所で酸化亜鉛は基本酸化チタンと同量入れている。
なぜ同量なのかが分からんかった。
当然ＰＡ値は計り方があるからPＡ＋とか表示されてるわけです。
だけどいまいちそこを書いてくれてる所が見当たらなかった。（検索の仕方が悪かったのか？）

どちらかと言うとUVBよりもUVAを防ぎたいので亜鉛は必須なんだが。
まぁどっちにしろその後のケアが要るので日焼け止めだけを信じない事です。
どんなにSPFやPAが高くても1日1回しか塗らないならあまり意味は無いかもね。（塗らないよりは良いけど2～3時間後には塗り直す必要もあるので）

クレイセラピー

アロマも使うんだけど、最近はクレイを使うことが圧倒的に多い。
理由としては簡単！この一言。

アロマを使ったクラフトはちょっと面倒なイメージが多いと思います。
実際はキャリアオイルに混ぜるだけでも良いんだけど、どちらかというと女性は禁忌が多い事も。
だけどクレイだとそこまで禁忌と言われる事が無い。
クラフトも基本混ぜるだけで終わる。

日常にお手軽にお手入れとして取り入れる事が可能。

また、動物に対するアロマって結構大変で、人以上に気を付ける必要もある。
芳香蒸留水という手もあるんだが、それでもクレイに比べれば気を遣う。
自分がアロマを始めたのは犬に対してからなんですよ、当時皮膚疾患がひどいパートナー犬で薬にも負けて皮膚がさらに悪化して・・・そんな中でより自然に負担を軽くして改善できないかと思って取り入れたのが始まり。

クレイは残念ながらそのパートナー犬には使うことが無かったんだけど、当時知ってたらクレイ使ってたと思う。
今でもパートナー犬にクレイを使ってるぐらいだから。
今のパートナー犬も体調に問題がある、その為ステロイドは外せないから皮膚に影響が出てしまう。
それでクレイを使うことを獣医さんに伝えたうえで薬使いながら今に至ってる。
最近痒みが酷かったから内出血もしてたんだが、クレイを使えば次の日にはほぼほぼ内出血もとれてる。
だから犬用に今でもクレイを使用してクリームだのいろいろ作ってるわけです。
どうやらここ最近は痒みもおさまってきてるみたいで、今回のクレイジェルクリーム（？）が良い方向に作用してくれたみたい。

以前の写真で内出血を繰り返してた頃の一枚


クレイを使って次の日


これを何度も繰り返しながら、ここ最近はほぼほぼ搔かなくなった。
仮に内出血しても次の日にはほぼ消えてる、出血するぐらい搔きむしった場合は次の日は瘡蓋で数日後には治ってます。
まだ皮膚がボコボコの個所もあるけど一時期から比べればかなりきれい。

自分にもクレイは多用するけど、動物にも安心して使えるところがクレイは良い。
地元ではほとんど知られてないけど動物の皮膚被毛のお手入れにもパックすれば、犬臭さや汚れも落ちて毛もフワフワになるから、シャンプーも使わなくなった。

日常の疲れにも良いから生活の中にクレイは自然と入り込んでしまってる。
アロマとか自作など好きな人はクレイ試してみると面白いと思うので是非！

日焼け止め？

精製ベントナイトでジェルを余分に作っていたので、いい機会だし作ってみようかと。
まず、二酸化チタンはあったけど亜鉛が無かったからオイルを使った日焼け止めを作ってみる事に。

まず、レシピはこちら

ジェル　約３０ｇ
精製水　20ml
レッドラズベリーオイル　1ml
クランベリーオイル　1ml
アボカドオイル　1ml

て、感じです。


精製水とジェルを混ぜる、そのあとに各オイルを入れて混ぜるだけ。
あとは精油ですが、今回は入れずにとりあえずこれで使ってみようかと。

個人的に日焼け止めよりも日焼け後のお手入れの方が重要と思ってるので日焼け止めって使わないんですよね。
日焼け止めも一日だと数回に分けて塗る必要もあるし面倒。
なので日焼け後に力を入れる訳なんだよね。

日焼け止め（仮）を使用する前の写真撮っとかないと。
つか、今の仕事が外回りにほとんど出ないから日焼けをあまりしないんだよな～。
それでも数日試してみるかな。
さて、どうなるやら？

日焼け後にジェルローション

日焼け止めに力を入れてる人周りにもいるけど日焼けしない訳じゃないから個人的には日焼け後のお手入れの方が大事だと思ってる。
日焼け止めは作るが二酸化チタンや亜鉛を入れずにキャリアオイルや精油のブレンドで片づける事が多い、今年はクレイで何かできんかなと考えてるけど。

と、いう事で・・・

日焼け後のお手入れ用としてジェルローションはいかが？って感じで。
これも作るの簡単なんで興味のある人は作ってみると良いかと。
用意するものはこちら↓

キサンタンガム　小さじ1/4杯
グリセリン　小さじ1杯
精製水　100ml
キャリアオイル　５ｍｌ
精油　フランキンセンス　2滴
　　　パルマローザ　1滴
　　　ゼラニウム　1滴

キャリアオイルに関しては今回もスイートアーモンドオイル使ってます。
理由は個人的な理由なんだけど、新しいのが手元にあるから消費中なだけなのでホホバオイルやアーモンドオイルなどをおすすめ。

作り方は簡単。

全部は写ってないけど材料です。

まずは、キサンタンガムとグリセリンを合わせるとこうなる↓


その後精製水を適量入れ混ぜるを数回繰り返す。



全部入れるとこうなるんだけど、まだダマが残ってるから20分ぐらい放置してからまた混ぜる、その後精油を入れて容器に移せば終了。


今回ドロッパーにしたんだけど100ml入るのであれば使いやすいのを選ぶと良いかと。
使用する時に軽く振ってから使ってる。

精油はイランイランとかカモミール・ジャーマンとかラベンダーとかも良いんだけど、個人的にフランキンセンスは好きだけどラベンダーは自己主張が強いから嫌いという単純な理由でだいたいフランキンセンス入る事が多い。
正直な話、ラベンダーをうまく使う人は良く分かってる人だと思ってる、それだけラベンダーはいろいろなことに作用してくれるので。
日焼け後のお手入れなので抗炎症作用、消炎作用、皮膚再生作用、瘢痕形成作用などがある精油が良いかと。

グリセリンも入ってるのでお風呂上りなどに軽く塗るのも良いと思う。
夏場はジェルローション作っておくとひんやり感で気持ち良い！

あると便利なモノ

なんやかんやと家で作ってると手元にあると便利なものがある。
そんな中で基材として使うものでドラッグストアで手に入るモノを。

まずは、グリセリン。


これあると化粧水としても使えるし、洗濯の柔軟剤（クエン酸も使うけど）としても使える。
化粧水としてだと、100mlの水に5~10ｍｌのグリセリンで作れる。
基本的に化粧水の材料の大半は水！
そこにその他もろもろの基材を入れていくわけだけど・・・
80％は水だと思っても良いかと、高い金額払って水買ってる様な感じかな。
その他基材として、増粘剤やアルコール、保湿剤、保存剤、香料などあるわけだけど初期投資としては高いと思うかもしれないが自分で揃えて自分で作った方が安かったりする。

グリセリンは保湿としては優秀だと思うし、手ごろに使えて近場で簡単に手に入る基材の一つとしても一本は持っておくと便利。
因みに無水エタノールと合わせれば消毒スプレーなんかも作れます。
エタノールだけだと肌の水分取られる感じがあるけど、少量のグリセリン入るとしっとり感が出るので入れる事がある、その場合は無水エタノールの濃度を維持する分量で入れる必要があるんだけれど。

自作コスメとして化粧水を作った場合、精油を使えば香料として、また、求める作用としても使える。
これにキサンタンガムもあればジェルも作れる。
これからの季節ジェル機材もあると便利かも。


個人的にはキサンタンガムよりも精製ベントナイトを使うことが増えたけど、手ごろな金額だとキサンタンガムの方が揃えやすいと思う。
増粘剤だからとろみをつけると思えば分かりやすいかと、料理で言えば水溶き片栗粉みたいな感じ。
まだ、キサンタンガム残ってたはずなので今度何か作ってみます。

本日同時に作ってたもの

以前犬用に作ったクレイジェルは塗った後の様子見もあったから３０ｇ目安で作ってたんだけど、今回は少しレシピも増やして65g目安で。

レシピは
精製ベントナイト　小さじ1杯
精製水　６０ｍｌ
スイートアーモンドオイル　小さじ1杯
ホワイトクレイ　小さじ1杯
グリセリン　２ｇ
精油　フランキンセンス2滴

作り方はこちらも簡単
精製ベントナイトと精製水を合わせて放置
馴染んできたら混ぜてジェル状にします。
ホワイトクレイを入れて混ぜます。
スイートアーモンドオイルとグリセリンを入れて混ぜます。
最後に精油を入れて完成。



今回はホワイトクレイを混ぜてるので色も白いです。

乳液作り

今回は乳液を作ってみた。
作ってみたと言っても必要だからなんだが。

レシピはこんな感じ↓
精製水　30ml
ヒマワリ乳化ワックス　1g
グレープシードオイル　3ml
精油　ローズアブソリュート　1滴
　　　フランキンセンス•インド　1滴
　　　パルマローザ　1滴

オイルはもう少し入れても良かったんだけど暑くなってくるし減らした。
今回の最大のメリットは！
混ぜるだけで作れるってところ。
普通に水と油だから混ぜて乳化させるだろって思うよね?
その混ぜるじゃなくて、湯煎やレンチンせずに、材料をただ混ぜるだけでできるんです。
それを可能にしてくれるのがヒマワリ乳化ワックス。
手短に作りたい時におすすめの乳化ワックス。
乳化ワックスでたまに失敗したって話聞くんだけど、混ぜるだけだから失敗することは無い!

はず•••

まず精製水とヒマワリ乳化ワックスを合わせます。

クリーム状になってきたらオイルを入れて混ぜるだけ。
トドメに精油を入れてなじませれば完成!

簡単に作れたでしょ。

ヘアケア

試しにリンクを貼りつけてみる。( ´艸｀)



ガスールですね。
ヘアケアだけじゃなく使えるんですが。
ペーストにするとちょっとジェル状になります、以前に試しにガスールで歯磨き粉作ってみたんですよ・・・
何というか歯にねっとりと張り付く感じでした。

それはさておき。
ガスールはフェイシャルにも良いんですよね。
大さじ1杯に対して水大さじ2杯て感じの分量になります。
顔に塗りつけたら10分ぐらい放置、乾燥し始めたら洗い流して美容液（化粧水）やキャリアオイルで肌を整えます。
最後に乳液でしっかりと保湿してあげましょう！

ヘアパックにするのであればレモン汁入れたりする人もいますが、個人的には先に椿オイルを髪や頭皮に馴染ませます。
10分ぐらい放置しながら湯船でのんびりとするか体を洗うか、その後軽くオイルを流した後にガスールを頭皮に塗る感じでパックして放置。
その後軽く流して終了って感じかな。

ヘアパックは好き嫌いが分かれるかも？
洗ってる感が欲しい人には向かないかと、髪が傷んでいるとガスールはまだしもホワイトクレイなんて使うと海から上がった感じになります。
無理してヘアパックする必要も無いのでまずはフェイシャルや手浴・足浴とかに使ってクレイに慣れていくのも良いかと。
ガスールは作用が強い部類に入るので塗った後に肌に違和感がある場合はすぐに洗い落としてオイルで整えます。
というか、まずは精油と一緒でパッチテストしましょう！

今回は使い方よりもガスールのリンク貼り付けられるかのテストだったので軽く（笑）
ガスールは自分もよく使うのでもう少し多いのを購入してる。

クレイを使った蜜蝋クリーム

以前作ってたものをご紹介。
蜜蝋クリーム使ったり作ったりした事があると分かると思いますが、暖かくなってくるとベタッと塗った後します。
それを避けたい時は乳化ワックス使う人多いと思うんですが、クレイ使えるの知ってました？
クレイを乳化ワックス代わりに使うんです、すると乳化ワックスのようにサラッとした仕上がりになります。
クレイオイルという手もある、確かに塗りこめてしまえばベタッとはしないんだけど夏場だとクレイオイルが少し液状化してしまうことがある、暑さが原因だと思うけど使うクレイにもよるけど何度か夏場に使おうとしたときにオイル？ってなってた事があるのでそれの解消もしたかった。

で、辿り着いたのがクレイを乳化剤として使用する事。
当時分かりやすくするためにイライトのレッドクレイを使用してるけど、作ってみたい人はクレイはお好きなクレイを使うと良いかと。

実際に作ったレシピがこちら
ホホバオイル　４０ｍｌ
蜜蝋４ｇ
イライトレッド　小さじ1杯
精製水　小さじ1杯
精油　ラベンダー7滴

作り方
ホホバオイルに蜜蝋を入れてレンチン！
その間にイライトレッドをペーストにして待機。
レンチン後冷ましながら蜜蝋とオイルがクリーム状になるまでかき混ぜながら待つ。
蜜蝋がクリーム状になってきたらクレイをドボン！
さらにかき混ぜていくとこうなります。



最後に精油を垂らして全体に馴染ませたら完成！
あとは容器に移してしまえば作業は終了。



簡単でしょ？
あと、片付けも楽だったりする。
蜜蝋と乳化ワックスだと洗う時ベタつきが取りにくいけど、クレイ入ってるから意外にさっと洗い終わる。
塗り心地はサラッとしてます。
精製水を芳香蒸留水にしたり、もしくはできた蜜蝋クリームにペーストのクレイじゃなくクレイパウダーを入れるだけでも塗り心地は変わる。
そこは個人の好みによるところがあるので実際に作ってみると良いかと。

最近は乳液作らない限り、乳化ワックスは使わずにクレイ使ってる。
クレイならミネラルも豊富に含まれているから単なる蜜蝋クリーム作る時みたいにその他の成分入れる必要が無い。（ごちゃごちゃ入れる必要も無いんだけど）
このレシピは５０ｇほどのクリームを作るレシピになってるので、基本手作りコスメは使い切りが目安なので３０ｇで作ると良いかも。
３０ｇで作る時は面倒なのでペーストにせずにクレイをドボンする事が多い。

美容ネタとして

さて、さっそくぶっこんで行こう！
クレイセラピーてのがあります、クレイという泥というか粘土というか。
それを使った話題を。

今我が家のパートナー犬は肝臓を悪くして以降薬を手放せずにいます、薬の中にはステロイドもあり皮膚が良い状態とは言えない。
そのケアとしてこの間作ったものを紹介。

クレイにベントナイトというのがあります、これを精製したものを今回使うことに。
ベントナイトは作用はきつい方になる、詳しく書くのが面倒だからググって（マテ
クレイは吸収吸着がよく言われる、この作用の強弱はクレイの種類によって差がある。
ベントナイトはクレイの中でもジェル化する一つ。
ガスールなんかもジェル状になるけど、個人的にはジェルとして作る時はベントナイトを使用する。

んで、今回皮膚ケアとして精製ベントナイトを選んだ理由は、暑くなってきたからひんやりした方が良いだろうという点と、仕上がりはさらっとしてるから。

さて、用意するものは
精製ベントナイト　２ｇ
精製水　２０ｍｌ
スイートアーモンドオイル　１ｍｌ
精油　フランキンセンス2滴

こんな感じですね。

これを精製ベントナイトと精製水を混ぜていくけど、馴染むのにかなりじかんかかるので10分ぐらい軽く放置します。

普通ならこの水分量だとクレイウォーターだろうと思うでしょ？
だけどちゃんと混ぜ終わるとこうなるんです↓


ね！
あとはこれにオイルと精油を入れて混ぜれば終わり。


容器に移し替えれば完成！
キサンタンガム使うのが一般的だけど、こちら精製してあると言ってもクレイなのでミネラル豊富なジェルになります。
犬用につくってあるけど、人が使っても大丈夫です。
自作コスメは基本使い切りで作るから３０ｇを目安に作ってます。
グリセリンとか混ぜて保湿も良いかもね～。